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Beneficios del té de jengibre

Gracias a sus propiedades aromatizantes, el jengibre es una de las especias de mayor valor y uso culinario. Además de ser rico en vitaminas y minerales, aporta muchos beneficios a la salud. ¡Descúbrelos!

    1. Mejora la digestión. El té de jengibre favorece la absorción de los alimentos  y evita dolores estomacales cuando te excedes en la comida, además libera ácidos gástricos y aumenta el apetito
    2. Ayuda en malestares de vías respiratorias. Tomar una infusión de jengibre ayuda a eliminar las flemas y mejora la circulación  del aire por los conductos pulmonares
    3. Alivia las náuseas. Desde épocas antiguas, los chinos utilizaron el jengibre para prevenir mareos en el mar
    4. Dolores menstruales. Sirve para reducir los dolores provocados por la menstruación, además si se beben en las primeras semanas de embarazo alivia las náuseas
    5. Disminuye la inflamación. Beber esta infusión ayuda con diversos tipos de inflamaciones, sobre todo las relacionadas con la artritis, las reumas y los dolores de las articulaciones
    6. Favorece la circulación. Los compuestos químicos del jengibre ayudan a reducir el colesterol malo, reducen la tensión en los músculos del corazón y favorecen la circulación de la sangre
 
Fuente: Otra Medicina


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