Clases de baile en línea, una actividad para disfrutar esta cuarentena
El baile no tiene que ser un martirio, es un gran ejercicio cardiovascular con muchos beneficios para la salud
Salud
Este confinamiento, da un concierto en casa y descubre los beneficios de cantar
Puedes hacerlo de manera individual, en grupo y aparte de divertirte, estarás cuidando tu salud
Personas propensas a desarrollar estrés por COVID-19, ¿quiénes son y por qué?
Tienen características específicas que pueden afectar su forma de reaccionar frente a la pandemia
¿Cómo mejorar la comunicación familiar durante la cuarentena?
Para que el encierro no saque lo peor de nosotros, te dejamos consejos para tener una comunicación asertiva
Musicoterapia: mejorar la salud con música
Esta disciplina profesional puede ayudar a personas con autismo, depresión, Alzheimer y demencia senil.
Conoce las medidas de protección para personas vulnerables de regreso al trabajo
Son recomendaciones para cuidar a los compañeros con más riesgo de contagiarse de COVID-19
¿Síntomas de estrés por COVID-19 en niños? Ayúdales a disminuirlos
El encierro genera ansiedad en los pequeños, pero con estas recomendaciones podrás reducir su aparición
¿De vuelta a la oficina?, conoce las medidas de higiene en el trabajo por COVID-19
Son recomendaciones expedidas por el Gobierno de México para evitar el contagio de coronavirus
Estrés laboral por el COVID-19, ¿cómo disminuirlo durante esta pandemia?
Te compartimos algunos consejos para trabajar tranquilamente desde casa u oficina durante la cuarentena
¿Qué cambios dentro del lugar de trabajo se deben seguir para disminuir el COVID-19?
Estas modificaciones fueron establecidas por el gobierno de México
