Opciones de snacks para antes de hacer ejercicio
Recuerda que los alimentos son el combustible del cuerpo y por ello es muy importante que antes de realizar cualquier…
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Rompecabezas: diversión y aprendizaje
El rompecabezas es un juego de mesa apto para personas de todas las edades, donde el principal objetivo es formar…
Mitos sobre la obesidad
¿Cuántas ideas erróneas sobre el sobrepeso conoces? Varios investigadores en el tema de nutrición y salud refutan algunos mitos sobre…
No más estrés al volante
Sabemos que conducir en una ciudad tan transitada como la CDMX puede ser desquiciante. Relájate con estos prácticos consejos y…
Alcoholímetro en el DF
El programa “Conduce sin alcohol”, mejor conocido conocido como “Alcoholímetro”, nació en 2003 con el fin de prevenir accidentes de tránsito…
¿Cómo funciona el cerebro cuándo está enamorado?
Se dice que se ama con el corazón pero en realidad esa emoción es más cerebral.
2014, Año Internacional de la agricultura familiar
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Amaranto, un alimento completo
Te contamos algunas razones para incluirlo en tu dieta.
Estrés y mala alimentación combinación peligrosa
El estrés constante hace que el cuerpo utilice más alimento y por ende la nutrición juega un papel muy importante…
Abrazar es bueno para la salud
¿A quién no le gusta recibir un largo y cálido abrazo? Pues debes saber que esta acción que demuestra cariño…
