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Infusión de cilantro

Para 1 taza de infusión de cilantro haz lo siguiente:

Ingredientes

-2 cucharaditas de semillas de cilantro

-1 taza de agua

Preparación

–          Pon a hervir el agua y  agrega el cilantro cuando comiencen a brotar burbujas.  Déjalo hervir tres minutos.

–          Retira del fuego y deja reposar 10 minutos.

–          Cuela y  endulza con azúcar o miel al gusto.

Recomendaciones: Sólo bebe 2 o 3 tazas al día. El exceso de esta hierba podría alterar tu sistema nervioso y ocasionar síntomas parecidos al de la ebriedad.

¡Conoce los beneficios del cilantro!

Fuente: salud.comohacerpara.com 



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