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Recetas de ensaladas para bajar de peso

¿Buscas recetas de ensaladas para bajar de peso? Recuerda que esto no es magia: la comida sana debe ir acompañada de actividad física y hábitos saludables para que mejores tu estado físico.

Después de las comilonas en las posadas, las fiestas, la cena de Navidad, la de Año Nuevo y los diversos recalentados puede que estés buscando un detox– post rosca de reyes y pre los tamales del Día de la Candelaria.

Checa estas opciones que salen de lo convencional. Comer sano puede ser muy rico y más creativo que sólo mezclar lechuga con jitomate.

Recetas de ensaladas para bajar de peso

Acompaña con alguna vinagreta, el alma de las ensaladas.

No solo con comer ensaladas para bajar de peso es suficiente

En este blog nos interesa que te cuides por dentro y por fuera para sentirte mejor: si bien la alimentación es fundamental, los cuidados al cuerpo y la mente son vitales. Checa estos artículos relacionados con este tema:

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¿Cuáles de estas recetas de ensaladas para bajar de peso se te antojó más y cuáles nos recomiendas tú?

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