Personas propensas a desarrollar estrés por COVID-19, ¿quiénes son y por qué?
Tienen características específicas que pueden afectar su forma de reaccionar frente a la pandemia
Salud mental
¿Síntomas de estrés por COVID-19 en niños? Ayúdales a disminuirlos
El encierro genera ansiedad en los pequeños, pero con estas recomendaciones podrás reducir su aparición
Estrés laboral por el COVID-19, ¿cómo disminuirlo durante esta pandemia?
Te compartimos algunos consejos para trabajar tranquilamente desde casa u oficina durante la cuarentena
¿Cómo cuidar la salud mental en los adolescentes durante el COVID-19?
Son consejos que ayudarán a que mantenga la mente ocupada y no entre en pánico o ansiedad por la pandemia
Formas de aprovechar el tiempo con los niños en cuarentena
Te contamos de diferentes actividades que podrás realizar con ellos dentro de casa
¿Cómo desarrollar la resiliencia durante esta pandemia?
El COVID-19 nos ha obligado a ser fuertes emocionalmente y aquí te decimos cómo puedes lograrlo.
Diferencia entre psicólogo, psiquiatra y psicoanalista ¿a cuál debo acudir?
Durante esta cuarentena por COVID-19 podemos pedir ayuda de un especialista para terminar con la ansiedad o estrés.
Cómo mantener una buena salud mental
Una buena salud mental es primordial para estar en armonía con nuestro entorno.
Trastorno de ansiedad ¿qué es y cuáles son los síntomas?
¿Has sentido desesperación, mareos, pérdida de control, aprensión o preocupación sin razón aparente? Puede ser ansiedad y aquí te cuento un poco más.
Cómo entretener a los hijos esta cuarentena y no morir en el intento
En este artículo podrás encontrar algunas actividades que pueden hacer en familia desde casa
