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Un jugo para cada ocasión

¿Disfrutas tomar jugos de todos los sabores? Pues sigue con este hábito, sólo que ahora aprovechando al máximo los beneficios que te brindan.

Según la jugoterapia hay un jugo para cada ocasión. Sigue leyendo y prepárate el tuyo.

Buenos días

• Manzana

• Apio

• Zanahoria

• Remolacha

Bronceador

• Pimiento rojo

• Zanahoria

• Tomate

Especial para deportistas

• Pepino

• Plátano

• Zanahoria

Quema grasa

• Piña

• Toronja

Especial para niños

• Limón

• Fresa

• Manzana

• Naranja

Pura vitamina C

• Lima

• Melón

• Mandarina

• Naranja

Relajante

• Plátano

• Kiwi

¿Ya elegiste el tuyo? Para beneficiarte sólo sigue los siguientes tips en el momento de preparar y disfrutar tu bebida.

• Consume los jugos enseguida de haberlos preparado, antes de que pierdan sus propiedades por oxidación.

• Lava muy bien los ingredientes.

• No uses azúcar.

Fuente: alimentacion-sana.org
 

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